{"product_id":"rezept-kw-27-sommerliche-chinakohl-kartoffel-suppe-mit-broccoli-und-frischen-krautern-kopie","title":"Rezept KW 27: Pak-Choi-Broccoli-Quiche mit Cocktailtomaten","description":"\u003cp\u003eBeim Bestellen des Warenkorbs für dieses Rezept werden Obst und Gemüse automatisch hinzugefügt und müssen nicht gesondert bestellt werden. Alle anderen Zutaten können Sie bei uns im Bioladen bekommen. \u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDer Preis für diesen Warenkorb ist ein ungefährer Preis. Der genaue Preis ergibt sich durch das Abwiegen der Waren. \u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePak-Choi-Broccoli-Quiche mit Cocktailtomaten\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ctable border=\"0\" cellpadding=\"0\" cellspacing=\"0\" width=\"352\" style=\"border-collapse: collapse; width: 264pt;\"\u003e\n\u003ccolgroup\u003e\n\u003ccol width=\"352\" style=\"mso-width-source: userset; mso-width-alt: 12515; width: 264pt;\"\u003e \u003c\/colgroup\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr height=\"19\" style=\"height: 14.4pt;\"\u003e\n\u003ctd height=\"19\" class=\"xl69\" width=\"352\" style=\"height: 14.4pt; width: 264pt; font-size: 11.0pt; color: white; font-weight: bold; text-decoration: none; text-underline-style: none; text-line-through: none; font-family: Calibri, sans-serif; border: .5pt solid black; background: black; mso-pattern: black none;\"\u003eZutaten für 4 Personen\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr height=\"19\" style=\"height: 14.4pt;\"\u003e\n\u003ctd height=\"19\" style=\"height: 14.4pt; font-size: 11.0pt; color: black; font-weight: 400; text-decoration: none; text-underline-style: none; text-line-through: none; font-family: Calibri, sans-serif; border: .5pt solid black; background: #D9D9D9; mso-pattern: #D9D9D9 none;\"\u003e• 1 Pak Choi (ca. 350 g)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr height=\"19\" style=\"height: 14.4pt;\"\u003e\n\u003ctd height=\"19\" style=\"height: 14.4pt; font-size: 11.0pt; color: black; font-weight: 400; text-decoration: none; text-underline-style: none; text-line-through: none; font-family: Calibri, sans-serif; border: .5pt solid black;\"\u003e• 250 g Cocktailtomaten\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr height=\"19\" style=\"height: 14.4pt;\"\u003e\n\u003ctd height=\"19\" style=\"height: 14.4pt; font-size: 11.0pt; color: black; font-weight: 400; text-decoration: none; text-underline-style: none; text-line-through: none; font-family: Calibri, sans-serif; border: .5pt solid black; background: #D9D9D9; mso-pattern: #D9D9D9 none;\"\u003e• 300 g Broccoli\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr height=\"19\" style=\"height: 14.4pt;\"\u003e\n\u003ctd height=\"19\" style=\"height: 14.4pt; font-size: 11.0pt; color: black; font-weight: 400; text-decoration: none; text-underline-style: none; text-line-through: none; font-family: Calibri, sans-serif; border: .5pt solid black;\"\u003e• 4 Eier\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr height=\"19\" style=\"height: 14.4pt;\"\u003e\n\u003ctd height=\"19\" style=\"height: 14.4pt; font-size: 11.0pt; color: black; font-weight: 400; text-decoration: none; text-underline-style: none; text-line-through: none; font-family: Calibri, sans-serif; border: .5pt solid black; background: #D9D9D9; mso-pattern: #D9D9D9 none;\"\u003e• 1 Bund Petersilie, glatt\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr height=\"19\" style=\"height: 14.4pt;\"\u003e\n\u003ctd height=\"19\" style=\"height: 14.4pt; font-size: 11.0pt; color: black; font-weight: 400; text-decoration: none; text-underline-style: none; text-line-through: none; font-family: Calibri, sans-serif; border: .5pt solid black;\"\u003e• 1 Quiche- oder Mürbeteig (extern)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr height=\"19\" style=\"height: 14.4pt;\"\u003e\n\u003ctd height=\"19\" style=\"height: 14.4pt; font-size: 11.0pt; color: black; font-weight: 400; text-decoration: none; text-underline-style: none; text-line-through: none; font-family: Calibri, sans-serif; border: .5pt solid black; background: #D9D9D9; mso-pattern: #D9D9D9 none;\"\u003e• 150 ml Sahne (extern)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr height=\"19\" style=\"height: 14.4pt;\"\u003e\n\u003ctd height=\"19\" style=\"height: 14.4pt; font-size: 11.0pt; color: black; font-weight: 400; text-decoration: none; text-underline-style: none; text-line-through: none; font-family: Calibri, sans-serif; border: .5pt solid black;\"\u003e• 100 g geriebener Käse (extern)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr height=\"19\" style=\"height: 14.4pt;\"\u003e\n\u003ctd height=\"19\" style=\"height: 14.4pt; font-size: 11.0pt; color: black; font-weight: 400; text-decoration: none; text-underline-style: none; text-line-through: none; font-family: Calibri, sans-serif; border: .5pt solid black; background: #D9D9D9; mso-pattern: #D9D9D9 none;\"\u003e• Salz, Pfeffer (extern)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ctable border=\"0\" cellpadding=\"0\" cellspacing=\"0\" width=\"253\" style=\"border-collapse: collapse; width: 780px;\" height=\"547\"\u003e\n\u003ccolgroup\u003e\n\u003ccol width=\"253\" style=\"width: 780px;\"\u003e \u003c\/colgroup\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr height=\"538\" style=\"height: 403.2pt;\"\u003e\n\u003ctd height=\"538\" class=\"xl69\" width=\"253\" style=\"height: 403.2pt; width: 190pt;\"\u003e1. Backofen auf 180 °C Ober-\/Unterhitze vorheizen. Eine Quicheform mit dem Quiche- oder Mürbeteig auslegen und den Boden mehrfach mit einer Gabel einstechen.\u003cbr\u003e2. Broccoli in kleine Röschen teilen und 3–4 Minuten in kochendem Wasser bissfest vorgaren. Danach gut abtropfen lassen.\u003cbr\u003e3. Pak Choi waschen, die Stiele in feine Streifen und die Blätter grob schneiden. Cocktailtomaten halbieren. Petersilie fein hacken.\u003cbr\u003e4. Pak Choi-Stiele in einer Pfanne ohne zusätzliches Fett oder mit wenig Öl (extern) 2–3 Minuten andünsten, anschließend die Blätter kurz unterheben.\u003cbr\u003e5. Broccoli, Pak Choi und Cocktailtomaten gleichmäßig auf dem Teig verteilen.\u003cbr\u003e6. Eier mit Sahne, Petersilie, Salz und Pfeffer verquirlen und über das Gemüse gießen.\u003cbr\u003e7. Geriebenen Käse darüberstreuen.\u003cbr\u003e8. Die Quiche 35–40 Minuten backen, bis die Eiermasse gestockt und die Oberfläche goldbraun ist. Vor dem Anschneiden 5 Minuten ruhen lassen.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eSobald Stückpreise als auch Preise in Kilogramm oder Gramm auswählbar sind, ist der Stückpreis eine Annäherung. Die Abrechnung erfolgt in diesen Fällen immer nach gewogener \u003cspan\u003e\u003cem\u003eWare.\u003c\/em\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKontrollstelle für ökologisch erzeugte Lebensmittel: DE-ÖKO 006\u003c\/p\u003e","brand":"Sozialer Ökohof Shop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54849500446988,"sku":"04","price":13.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0354\/2138\/8937\/files\/Rezept_1_21461116-0a1c-426d-a8c1-24b0345fa387.jpg?v=1743590162","url":"https:\/\/www.oekohofkiste.de\/products\/rezept-kw-27-sommerliche-chinakohl-kartoffel-suppe-mit-broccoli-und-frischen-krautern-kopie","provider":"Sozialer Ökohof Shop","version":"1.0","type":"link"}